Bericht

 

Alcohol grootste struikelblok bij afvallen

  24 okt 2013     alcohol

Uit onderzoek onder 1000 mensen blijkt dat een op de vier mensen op dieet zijn/haar afvalpoging verpest met alcohol. Niet alleen doordat er veel kilocalorieën in drank zitten, maar ook doordat ze daarbij meer eten en snacken.

Meer dan een kwart van de ondervraagden kreeg via alcohol meer dan 25 procent van hun wekelijkse calorieën binnen. Daarnaast kregen ze van alcohol ook trek in slechte snacks als hamburger, pizza of chips. Ook het vetverbrandingsproces in het lichaam neemt al snel drastisch af.

Lees het hele artikel op AD.nl


Meer nieuwsberichten

Copyright © 2017 Trimbos-Instituut