Eerste hulp
Wat kun je doen als het mis gaat
Als je drugs en alcohol gebruikt neem je risico's. Je kunt veel doen om de risico's te beperken. Als je op stap bent en een van je vrienden wordt toch ziek en hij of zij heeft drugs gebruikt, dan kun je het best op zoek naar een EHBO-post of op een andere manier deskundige hulp inroepen.
In afwachting daar van kun je zelf een aantal dingen doen. Het is belangrijk dat je van elkaar weet wat je gebruikt, dan kun je gericht hulp geven. Klik hier voor de EHBO-tips per middel.
Algemene tips over kleding tijdens het stappen:
Bij festivalbezoek: trek verschillende laagjes kleren aan, zodat je tijdens het dansen iets uit kan trekken als het te warm wordt. Als je het te koud krijgt kun je weer wat aantrekken. Het is aan te raden om meerdere kledingstukken in een kluisje beschiikbaar te hebben want in Nederland weet je tenslotte nooit wat het weer gaat doen. Regenkleding/poncho is altijd handig. Bedenk van tevoren of het raadzaam is om hakken aan te trekken. De meeste festivalterreinen zijn hiervoor echt niet geschikt.
Draag in clubs geen petje, muts of hoed. Deze houden je hoofd warm terwijl je juist afkoeling nodig hebt tijdens een clubavond.
