Bericht

 

Mythes over stress ontkracht: 'Alcohol helpt niet bij stress'

  8 apr 2013     alcohol onderzoek

Als het op stress aankomt, zijn er heel wat misvattingen over de oorzaken, de symptomen en behandelingen ervan.

Je denkt beter twee keer na voor je zich een tweede of derde glas inschenkt na een stress-dag. Volgens een studie uit 2008 in het Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism stimuleert alcohol net de aanmaak van het stresshormoon cortisol.

Bovendien zouden volgens onderzoek van de universiteit van Chicago alcohol en stress van elkaar 'leven': we grijpen naar alcohol om ons te ontspannen en stress verzacht op zijn beurt de bedwelmende effecten van alcohol.

Het gehele artikel kun je vinden op Knack.be.


Meer nieuwsberichten

Copyright © 2018 Trimbos-Instituut