Bericht

 

Durf jij het aan? Een periode zonder?

  14 mrt 2014     alcohol


Iedereen kent wel het gevoel dat je soms wat teveel of te vaak drinkt, dat het zo'n gewoonte is geworden. Bij steeds meer gelegenheden staat de drank op tafel: bier of wijn na je werk, het dagelijkse glas wijn bij het eten, het afzakkertje en slaapmutsje later op de avond en de talloze momenten buiten de deur.

Veel mensen zijn zich er niet bewust van dat ze hierin niet een echte keuze maken.
Een maand zonder alcohol is daarom moeilijker dan mensen denken. Zeker als het ongezellig wordt gevonden wanneer je niet meedrinkt. En eigenlijk vind je dat zelf ook.

Veel mensen gingen je al voor en merkten positieve kanten: ze voelden zich fitter, sliepen beter en merkten dat ze ook zonder alcohol gezellig konden zijn. En ze denken nu iets bewuster na over hun drinken.

Dus ga de uitdaging aan en schrijf je nu in!

Meer informatie kun je vinden op IkPas.nl.


Meer nieuwsberichten

Copyright © 2018 Trimbos-Instituut