Bericht

 

Waarom je beter niet tot 1 januari wacht met goede voornemens

  9 dec 2015     gezondheid roken

Binnen een kleine maand lijsten we traditiegetrouw alle dingen op die we beter hopen te doen in 2016. Ultieme klassiekers: gezonder eten, meer sporten en stoppen met roken. Toch hebben we meer kans op slagen als we vandaag (echt waar!) al beginnen met onze voornemens. Dr. Christine Whelan legt uit waarom, en ze geeft ons er meteen nog wat tips bij.

Lees het hele artikel op Goedgevoel.be.

Wat zijn jouw voornemens in 2016? Je kunt hier stemmen; we zijn benieuwd :-)


Meer nieuwsberichten

Copyright © 2018 Trimbos-Instituut