Bericht

 

De voordelen van een maand lang geen alcohol drinken

  28 dec 2016     alcohol feest

Veel mensen kiezen er dan ook voor om in januari een maand lang alcohol te laten staan. Wat zijn nu écht de voordelen als je dit doet? Volgens Willemijn Vollebregt van het Trimbos-instituut brengt het (tijdelijk) stoppen met alcohol drinken veel voordelen met zich mee en zijn die zelfs al binnen een maand merkbaar. Zo slaap je niet alleen stukken beter zonder een slok op, ook zal ook de concentratie merkbaar toenemen. Maar er zijn nog veel meer voordelen.

Lees alle voordelen op Metronieuws.nl. Zelf organiseert Trimbos op 1 maart de alcoholchallenge 'Ik Pas' voor respectievelijk dertig of veertig dagen. Je leest hier meer over deze actie.


Meer nieuwsberichten

Copyright © 2018 Trimbos-Instituut