Alcohol hoort bij het studentenleven. Maar wat als je als student geen alcohol drinkt?
‘Ik merk dat ik me mentaal slechter voel wanneer ik veel en vaak drink’, zegt Amy. De 23-jarige studente Sociaal Juridische Dienstverlening wil anders omgaan met alcohol. ‘In het begin was ik er niet mee bezig. Ik vond dat drinken erbij hoorde en mijn omgeving stond er net zo in. Maar nu hecht ik meer waarde aan mentale gezondheid. Daarnaast wil ik de afspraken die ik de volgende dag heb, goed voorbereid ingaan. Dat lukt niet wanneer ik brak ben.’
Daar ga je al: groepsdruk
‘Tachtig procent van de Nederlanders heeft de afgelopen tijd alcohol gedronken. Dat laat goed zien hoe normaal het eigenlijk is’, legt Eric Blaauw uit. Blaauw is lector Verslavingskunde en Forensische Zorg aan de Hanze. Hij weet hoe moeilijk niet drinken is. ‘Je moet je haast verontschuldigen wanneer je zegt: Nee dank je, ik drink niet. Alcohol wordt geassocieerd met feest, vooral bij studentenverenigingen. Daar is de normalisering van drinken het grootst.’ Maar het gaat verder dan dat, drank is overal. Studenten krijgen het op een presenteerblaadje aangeboden.
Blaauw: ‘Tijdens de KEI- week stond iedereen met een biertje in de hand. Daar zaten ongetwijfeld studenten tussen die het niet wilden of het niet lekker vonden. Maar de groepsdruk is zo groot. Dat maakt het lastig om als student geen alcohol te drinken en daar standvastig in te zijn.’
Amy heeft iets gevonden wat haar helpt om die druk te weerstaan. ‘Het helpt mij om verwachtingen te stellen en uit te spreken. Als je van tevoren aangeeft dat je niet mee gaat zuipen, dan verwachten de anderen dat ook niet.’
Lees het hele artikel van Kim Bos op Hanzemag.nl.