Alcohol

Alcohol is de werkzame stof in verschillende dranken zoals bier, wijn en jenever maar ook in mixdranken. Alcohol ontstaat door gisting van gerst (bier) of druiven (wijn). Er is onderscheid tussen zwak alcoholhoudende dranken (bier, wijn) en sterke drank zoals wodka, jenever of likeurtjes.

Wat is Alcohol?

Wat is Alcohol?

Alcohol is de werkzame stof in verschillende dranken zoals bier, wijn en jenever maar ook in mixdranken. Alcohol ontstaat door gisting van gerst (bier) of druiven (wijn). Er is onderscheid tussen zwak alcoholhoudende dranken (bier, wijn) en sterke drank zoals wodka, jenever of likeurtjes.

Effecten

Effecten

Bij veel mensen zorgt alcohol voor ontspanning en een goede stemming. Alcohol onderdrukt de vermoeidheid. Je voelt je daardoor wat energieker. Je kan je vrolijk, zorgeloos en zelfverzekerd gaan voelen. Bij grotere hoeveelheden is de werking verdovend.

Beer overflowing
Aantoonbaarheid
Aantoonbaarheid

Aantoonbaarheid

De lever doet ongeveer 1,5 uur over de afbraak van een standaardglas alcohol. De snelheid waarmee je lichaam alcohol afbreekt is ook nog afhankelijk van geslacht en lichaamsgewicht.

Risico’s

Risico’s

Je kunt een kater krijgen. Je bent misselijk, hebt hoofdpijn en je voelt je slap en moe. Door de ontremmende werking van alcohol kan er ruzie en agressief gedrag ontstaan. Ook kun je een black-out krijgen.

Beperk de risico’s

Beperk de risico’s

  • Wissel alcohol af met water of fris om vochtverlies tegen te gaan.
  • Durf ‘nee’ te zeggen als je geen zin hebt om alcohol te drinken.
  • Bekijk het drinkadvies.
Beperk de risico’s
Hoofdcommissaris: 'Ook supermarkten verantwoordelijk voor stomdronken Britten'
Dosering

Dosering

  • Er is geen veilige hoeveelheid alcohol aan te geven. Zeker niet wanneer je onder de 24 bent en je hersenen nog in ontwikkeling zijn.
  • Drink geen alcohol of in ieder geval niet meer dan één glas per dag.
Eerste hulp

Eerste hulp

Als iemand bewusteloos is door te veel alcohol, waarschuw iemand van de EHBO of bel 112.  Leg hem op zijn zij (zodat hij niet stikt in zijn tong of braaksel). Houd hem warm om onderkoeling te voorkomen.

Eerste hulp
Combigebruik
Combigebruik

Combigebruik

  • Alcohol + hasj/wiet: dit kan verkeerd vallen, je kunt je angstig en onprettig gaan voelen.
  • Alcohol + cocaïne, speed of XTC: vergroot de kans op agressie, is extra belastend voor je hart- en bloedvaten en kan leverschade veroorzaken.

Veelgestelde vragen: Alcohol

Heb jij vragen over alcohol? Hier vind je een aantal veelgestelde vragen. Meer vragen? Bel de Drugs Infolijn: 0900-1995 (€ 0,10/min).

Bekijk alle FAQ's

Deze tips kunnen je daarbij helpen:..

Alcohol tijdens uitgaan is gezellig, maar bij het geregeld drinken van 8 tot 15 glazen op een avond loop je risico’s. Niet alleen vergroot je de kans ..

Misschien heb je het wel eens meegemaakt: je bent een avondje uit geweest, en de volgende dag kun je je niet alles meer herinneren. Op het moment zelf merk je…

Nieuws

Nieuws

09/02/2026

Hoe zit het met jouw drugsgebruik? Duizenden mensen checkten het al

De Drug Check-up is een online test die mensen helpt om na te denken over hun drugsgebruik.

Lees meer
CBD hemp oil in a droplet with buds
Nieuws

02/02/2026

Legaal, maar niet bereikbaar: medicinale cannabis in Nederland

Ongeveer een half miljoen mensen in Nederland gebruiken cannabis om lichamelijke en psychische klachten te verlichten.

Lees meer
Testen

Weten hoe jij ervoor staat?

We bieden verschillende testen aan. Geheel gratis en vrijblijvend.

Drug Check-up

Twijfel je wel eens over hoeveel je gebruikt of hoe vaak? Met de Drug Check-up krijg je inzicht in jouw gebruikspatroon en mogelijke risico’s, zonder dat iemand meekijkt.

Doe de test

Uitgaanscheck

Hoe zit het met jouw uitgaansgewoonten? Altijd een topavond, geen problemen? Of heb je wel eens spijt the day after? 

Doe de test
Tools

Apps, tools & socials

Er zijn verschillende tools die je kunnen helpen bij het alert zijn of testen van je drugs.

Blijf op de hoogte

Bekijk alles
Nieuws

09/02/2026

Hoe zit het met jouw drugsgebruik? Duizenden mensen checkten het al

De Drug Check-up is een online test die mensen helpt om na te denken over hun drugsgebruik.

Lees meer
CBD hemp oil in a droplet with buds
Nieuws

02/02/2026

Legaal, maar niet bereikbaar: medicinale cannabis in Nederland

Ongeveer een half miljoen mensen in Nederland gebruiken cannabis om lichamelijke en psychische klachten te verlichten.

Lees meer
Nieuws

28/01/2026

Tusi of roze cocaïne update: Wat is de stand van zaken?

Tusi kwam een paar jaar geleden al in beeld als nieuwe drug en is sindsdien niet verdwenen. Het Trimbos-instituut kijkt…

Lees meer
Nieuws

21/01/2026

THC-gehalte van nederwiet toegenomen in 2025

Het Trimbos-instituut onderzoekt jaarlijks het THC-gehalte van cannabis die in Nederlandse coffeeshops wordt verkocht.

Lees meer