Beperk de risico’s van paddo’s/triptruffels
Het gebruik van paddo’s is nooit zonder risico. Als je geen risico wilt lopen, gebruik dan niet. De volgende tips kunnen het risico van gebruik verkleinen:
- Informeer jezelf over de soort, sterkte en het effect. Je kunt met je vragen terecht bij de Drugs Infolijn via 0900-1995 (€0,10 p/m). Lees de informatie over dosering.
- Pluk nooit zelf paddenstoelen, er bestaat altijd het risico van verwarring met giftige soorten.
- Neem de tijd en zorg voor een veilige omgeving. Dit kan bijvoorbeeld een rustige plek in de natuur zijn. Trippen op een feest of festival is over het algemeen geen goed idee.
- Drink regelmatig wat thee of water. Voorkom misselijkheid door minimaal 2 uur voor inname iets licht verteerbaars te eten. Zet vooraf ook genoeg eten en drinken klaar. Een maaltijd maken als je tript is ingewikkeld. Door te blijven eten vergroot je de kans dat de trip goed verloopt.
- Zorg dat je de mensen om je heen kunt vertrouwen en dat ze geen problemen hebben met drugsgebruik. Vertel je vrienden wat je hebt gebruikt en hoeveel.
- Zorg voor een tripsitter: iemand die niet gebruikt heeft. Let hierbij wel op dat je een tripsitter neemt die begrijpt wat je gaat meemaken. Het liefst iemand die al ervaring heeft en juist niet iemand die nuchter blijft omdat hij/zij eigenlijk helemaal niets met drugs heeft of het te eng vindt om te doen.
- Trippen kan een heftige ervaring zijn. Negatieve gevoelens kunnen worden uitvergroot. Blijf rustig, het gaat over. Verander de muziek, of ga iets anders doen, om je stemming positief te beïnvloeden en je af te leiden.
- Als paddo’s of triptruffels niet lekker vallen, verzet je dan niet. Laat de ervaring over je heen komen. Weet dat het gevoel tijdelijk is en dat het overgaat.
- Na gebruik kun je nog enige tijd loom en ongeconcentreerd zijn. Deelname aan het verkeer is niet verstandig.
- Neem voldoende tijd om de ervaring te verwerken.