Beperk de risico’s
Tips om risico’s van speed te beperken
Het gebruik van speed heeft altijd risico’s. Als je geen risico wilt lopen, gebruik dan niet. De volgende tips kunnen het risico van gebruik verkleinen:
- De inhoud van speed is niet altijd hetzelfde. Het kan heel sterk of minder sterk zijn, of soms zitten er onbekende of gevaarlijke stoffen in. Dat brengt extra risico’s met zich mee, soms zelfs levensbedreigend. Laat daarom je speed testen. Kijk hier voor adressen van testservices.
- Spoel na gebruik je neus met lauw zout water of een zoutwaterneusspray (geen xylometazoline) om ontstekingen te voorkomen.
- Gebruik alleen als je je lichamelijk en mentaal goed voelt. Gebruik niet als je angsten, depressieve klachten of psychoses hebt (gehad) of wanneer je daar gevoelig voor bent.
- Zorg op tijd voor afkoeling. Rust af en toe uit.
- Liever slikken dan snuiven. Snuiven vergroot de schade aan je neusslijmvlies. En je raakt sneller verslaafd.
- Vul vocht- en zoutverlies aan. Als je danst, drink dan ieder uur een glas water.
- Probeer ook te blijven eten. Dan voel je je beter, ook de dag erna. Eet een zout koekje of wat chips. Lukt dat niet (goed), probeer dan een smoothie of fruit.
- Let op de dosis. Speed heeft de gewenste werking bij lage doseringen en als je niet te vaak gebruikt. Als je meer nodig hebt om hetzelfde te voelen heb je een tolerantie opgebouwd. Dit zorgt voor meer risico’s. Lees de informatie over dosering.
- Neem na gebruik van speed niet deel aan het verkeer. Door speed kun je risico’s minder goed inschatten, terwijl je denkt heel scherp te zijn. Daardoor overschat je jezelf. Het is strafbaar om onder invloed aan het verkeer deel te nemen.
- Bedenk dat je je energiereserves hebt opgemaakt. Zorg voor hersteltijd van je lichaam door uit te rusten. anders kan je lichaam volledig uitgeput raken.
- Combineer speed niet met alcohol, andere drugs of medicijnen.
- Wil je je gebruik aanpassen? Kijk dan bij stoppen/minderen.