Alcohol
Wat is Alcohol?
Alcohol is de werkzame stof in verschillende dranken zoals bier, wijn en jenever maar ook in mixdranken. Alcohol ontstaat door gisting van gerst (bier) of druiven (wijn). Er is onderscheid tussen zwak alcoholhoudende dranken (bier, wijn) en sterke drank zoals wodka, jenever of likeurtjes.
Effecten
Bij veel mensen zorgt alcohol voor ontspanning en een goede stemming. Alcohol onderdrukt de vermoeidheid. Je voelt je daardoor wat energieker. Je kan je vrolijk, zorgeloos en zelfverzekerd gaan voelen. Bij grotere hoeveelheden is de werking verdovend.
Aantoonbaarheid
De lever doet ongeveer 1,5 uur over de afbraak van een standaardglas alcohol. De snelheid waarmee je lichaam alcohol afbreekt is ook nog afhankelijk van geslacht en lichaamsgewicht.
Risico’s
Je kunt een kater krijgen. Je bent misselijk, hebt hoofdpijn en je voelt je slap en moe. Door de ontremmende werking van alcohol kan er ruzie en agressief gedrag ontstaan. Ook kun je een black-out krijgen.
Beperk de risico’s
- Wissel alcohol af met water of fris om vochtverlies tegen te gaan.
- Durf ‘nee’ te zeggen als je geen zin hebt om alcohol te drinken.
- Bekijk het drinkadvies.
Dosering
- Er is geen veilige hoeveelheid alcohol aan te geven. Zeker niet wanneer je onder de 24 bent en je hersenen nog in ontwikkeling zijn.
- Drink geen alcohol of in ieder geval niet meer dan één glas per dag.
Eerste hulp
Als iemand bewusteloos is door te veel alcohol, waarschuw iemand van de EHBO of bel 112. Leg hem op zijn zij (zodat hij niet stikt in zijn tong of braaksel). Houd hem warm om onderkoeling te voorkomen.
Combigebruik
- Alcohol + hasj/wiet: dit kan verkeerd vallen, je kunt je angstig en onprettig gaan voelen.
- Alcohol + cocaïne, speed of XTC: vergroot de kans op agressie, is extra belastend voor je hart- en bloedvaten en kan leverschade veroorzaken.
Veelgestelde vragen
Test je gebruik
Test je kennis
Bekijk de video
Stoppen of minderen
Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je je drugsgebruik wilt stoppen of minderen.
Dat kan tijdelijk zijn, of voor altijd. Je kunt dit zelf proberen aan de hand van de tips, maar je kunt ook (professionele) hulp inschakelen.
Uitgelicht
Sex, drugs en?
Ben jij benieuwd wat de invloed van drugs is op jouw sexleven? Je kunt door het gebruik van alcohol en drugs makkelijker contact maken met anderen of meer zin in sex krijgen. Er zijn echter risico’s aan sex onder invloed.
Nieuws
Sigaretten vanaf 2032 alleen nog te koop in tabaksspeciaalzaken
Het kabinet wil verder gaan snijden in het aantal verkooppunten voor sigaretten. De inzet is om vanaf 2032 verkoop van…
Veel meer fietsers naar de spoedeisende hulp: vaak man met alcohol op
Het aantal fietsers dat onder invloed een ongeluk krijgt en in het ziekenhuis op de spoedeisende hulp belandt, is de…
Grote zorgen om stijgend aantal jonge blaaspatiënten door ketaminegebruik: ‘Bij sommigen moeten we de blaas eruit halen’
Urologen maken zich zorgen over de toename van jongeren met ernstige blaasproblemen, veroorzaakt door een ketamineverslaving.
Ester was verslaafd aan GHB, nu heeft ze 140.000 volgers op TikTok
Wat begon met een beetje experimenteren met drugs, groeide uit tot een jarenlange, ernstige verslaving voor Ester van Vugt (31).
Relatief veel ecstasy-incidenten onder jonge, onervaren gebruikers na comeback uitgaansleven
Het aantal acute gezondheidsincidenten na drugsgebruik nam toe sinds de heropening van het uitgaansleven in de zomer en het najaar…
Verbod op lachgas: gouden greep of onuitvoerbare maatregel?
Vanaf het nieuwe jaar wordt lachgas in het hele land verboden. Vanaf dan mag je geen lachgas meer bij je…
Vanaf 1 januari bezit en verkoop van recreatief lachgas verboden
Het heeft even geduurd maar het kabinet gaat het bezit en de verkoop van lachgas per 1 januari 2023 verbieden.…
Kabinet onderzoekt verbod op snus
Staatssecretaris Maarten van Ooijen (Volksgezondheid) onderzoekt de mogelijkheden voor een totaalverbod van nicotinezakjes, ook wel snus genoemd.
Influencers verdienen grof geld aan tabaksindustrie
Op Instagram, TikTok en Snapchat promoten influencers de nieuwste producten van de tabaksindustrie, en krijgen daar een behoorlijke zak geld…
Hoe ongezond zijn tabakssmaken in de e-sigaret?
Mogelijk worden veel smaken in de elektronische sigaret verboden. Hoe zit dat precies?
Speciale opvang op de Parade voor jongeren die door drank en/of drugs in de problemen komen
Tijdens 11-11 laat de gemeente op de Bossche Parade door de EHBO een speciale opvanglocatie inrichten voor jongeren die onder…
Zorgen om toenemend drugsgebruik studenten, Trimbos start onderzoek
Stress, prestatiedruk en drugsgebruik; er zijn grote zorgen om het welzijn van studenten. Uit eerder onderzoek blijkt dat meer dan de helft…