Alcohol
Wat is Alcohol?
Alcohol is de werkzame stof in verschillende dranken zoals bier, wijn en jenever maar ook in mixdranken. Alcohol ontstaat door gisting van gerst (bier) of druiven (wijn). Er is onderscheid tussen zwak alcoholhoudende dranken (bier, wijn) en sterke drank zoals wodka, jenever of likeurtjes.
Effecten
Bij veel mensen zorgt alcohol voor ontspanning en een goede stemming. Alcohol onderdrukt de vermoeidheid. Je voelt je daardoor wat energieker. Je kan je vrolijk, zorgeloos en zelfverzekerd gaan voelen. Bij grotere hoeveelheden is de werking verdovend.
Aantoonbaarheid
De lever doet ongeveer 1,5 uur over de afbraak van een standaardglas alcohol. De snelheid waarmee je lichaam alcohol afbreekt is ook nog afhankelijk van geslacht en lichaamsgewicht.
Risico’s
Je kunt een kater krijgen. Je bent misselijk, hebt hoofdpijn en je voelt je slap en moe. Door de ontremmende werking van alcohol kan er ruzie en agressief gedrag ontstaan. Ook kun je een black-out krijgen.
Beperk de risico’s
- Wissel alcohol af met water of fris om vochtverlies tegen te gaan.
- Durf ‘nee’ te zeggen als je geen zin hebt om alcohol te drinken.
- Bekijk het drinkadvies.
Dosering
- Er is geen veilige hoeveelheid alcohol aan te geven. Zeker niet wanneer je onder de 24 bent en je hersenen nog in ontwikkeling zijn.
- Drink geen alcohol of in ieder geval niet meer dan één glas per dag.
Eerste hulp
Als iemand bewusteloos is door te veel alcohol, waarschuw iemand van de EHBO of bel 112. Leg hem op zijn zij (zodat hij niet stikt in zijn tong of braaksel). Houd hem warm om onderkoeling te voorkomen.
Combigebruik
- Alcohol + hasj/wiet: dit kan verkeerd vallen, je kunt je angstig en onprettig gaan voelen.
- Alcohol + cocaïne, speed of XTC: vergroot de kans op agressie, is extra belastend voor je hart- en bloedvaten en kan leverschade veroorzaken.
Veelgestelde vragen
Test je gebruik
Test je kennis
Bekijk de video
Stoppen of minderen
Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je je drugsgebruik wilt stoppen of minderen.
Dat kan tijdelijk zijn, of voor altijd. Je kunt dit zelf proberen aan de hand van de tips, maar je kunt ook (professionele) hulp inschakelen. Hier vind je alle tips over hoe je bijvoorbeeld kunt stoppen met blowen of andere drugs.
Uitgelicht
Sex, drugs en?
Ben jij benieuwd wat de invloed van drugs is op jouw sexleven? Je kunt door het gebruik van alcohol en drugs makkelijker contact maken met anderen of meer zin in sex krijgen. Er zijn echter risico’s aan sex onder invloed.
Nieuws
Langdurige klachten na drugsgebruik en hoe ermee om te gaan
Een klein deel van de mensen krijgt langdurige klachten na drugsgebruik, zoals visuele problemen, flashbacks, of gevoelens van vervreemding (dissociatie).
Het ketaminespreekuur: ja dit bestaat echt
In het Jeroen Bosch ziekenhuis in Den Bosch is er een speciaal spreekuur voor mensen die problemen ervaren door het…
Drugsgebruik onder Leidse studenten
Het artikel van Mare onderzoekt drugsgebruik onder Leidse studenten, met een focus op 3-MMC en de bredere gevolgen van middelengebruik.
Wat zit er in een XTC-pil?
Een XTC-pil bestaat alleen uit MDMA, bindmiddel en kleurstof. Je kunt alleen precies weten wat en hoeveel werkzame stof er…
Nick (21) was verslaafd aan ketamine en heeft nog altijd heel veel pijn
Nick (21) raakte verslaafd aan ketamine na er op zijn vijftiende mee te hebben geëxperimenteerd.
Wel eens gehoord van Benzo Fury of 6-ABP? Wat is het? En is het gevaarlijk?
Wat is 6-ABP of Benzo Fury? Benzo Fury is de naam voor het stofje 6-ABP. Het is een designer drug…
Onderzoek Trimbos-instituut: ‘Nieuwe cijfers drugsgebruik in Nederland in 2023’
In 2023 heeft een aanzienlijk deel van de volwassen bevolking in Nederland drugs gebruikt, volgens nieuwe cijfers het CBS, het…