Ja, als je veel drinkt dan zorgt roken ervoor dat je meer last hebt van een kater. 

Meer details

Een onderzoek van Brown University onder 113 Amerikaanse studenten toont aan dat na een avond niet alleen flink drinken, maar ook roken, je je de volgende dag nog beroerder voelt.

Bij hetzelfde aantal drankjes (vanaf ongeveer 6 alcoholhoudende glazen), kregen mensen die op die dag meer hadden gerookt een ergere kater. Ook roken in plaats van helemaal niet roken bleek verband te houden met een vergroot risico op een kater. Waarom roken een kater verergert is nog niet bekend. De onderzoekers denken dat het iets te maken heeft met de farmacologische effecten van nicotine of andere stoffen uit sigarettenrook op het zenuwstelsel.

 

 

Als je alcohol drinkt heb je soms ook meer zin in een sigaret. Daardoor ga je ook meer roken. Hoe komt dat eigenlijk? Als je vaak rookt en drinkt tegelijk, worden deze middelen in je hersenen aan elkaar gekoppeld (net als bijvoorbeeld alcohol en uitgaan). Als je dan gaat drinken, roept dit sneller een herinnering aan roken op. Hierdoor wil je sneller een sigaret opsteken.

Hoe werkt dit?

Er zijn verschillende mogelijke verklaringen:

Waarom sommige mensen toch veel drinken en tegelijkertijd veel roken, kan mogelijk verklaard worden doordat de dempende werking van alcohol wat wordt tegengewerkt door de stimulerende werking van nicotine.

Het meeste onderzoek naar alcohol en roken is uitgevoerd op ratten. We weten niet of het voor mensen precies hetzelfde werkt.

In principe is nicotine een zwaar gif. Een paar druppels zijn dodelijk. Als je XTC hebt genomen, wil je geen tabak omdat je lichaam het dan als een gifstof afwijst. Daarbij is misselijk worden al een risico van XTC.

Zwaar gif

In principe is nicotine een zwaar gif. Een paar druppels zijn dodelijk. Als je XTC hebt genomen, wijst je lichaam tabak af als gifstof. Daarbij is misselijk worden al een risico van XTC. Waarom je misselijk wordt is een erg ingewikkeld verhaal. Het heeft te maken met serotonine. Dit is een stofje in de hersenen dat in een grote hoeveelheid vrijkomt als je XTC neemt. Dit kan misselijkheid veroorzaken. Je kunt een gevoeligheid hebben hiervoor en dus altijd misselijk worden als je XTC neemt. Maar het kan ook zijn dat je pil verkeerd is gevallen.

Enorm veel roken

Sommige mensen gaan juist roken als ze drugs gebruiken.  Hier zijn verschillende mogelijke verklaringen voor. Ten eerste kan er sprake zijn van zogenaamde ‘cross-sensitization’ : of wel ‘gekruiste’ gevoeligheid. In de hersenen wordt het gebruik van het ene middel geassocieerd met het gebruik van het andere middel. Op het moment dat je onder invloed bent van XTC, wordt dan als het ware de gevoeligheid voor de behoefte om te roken getriggerd.

Priming

Er kan ook sprake zijn van ‘priming’. Priming houdt in dat informatie in het brein sneller wordt herkend of sneller op wordt gereageerd, omdat deze eerder is waargenomen. Wanneer XTC en nicotine regelmatig worden gecombineerd, worden deze middelen in het geheugen gekoppeld aan elkaar (net als bijvoorbeeld XTC en uitgaan). Wanneer je vervolgens XTC gaat gebruiken, roept dit sneller een herinnering aan roken op. Het gevolg is dat je sneller een sigaret opsteekt.

Dopamine

Nog een andere mogelijke verklaring ligt in de hoek van de neurotransmitters. Uit onderzoek blijkt dat zowel het gebruik van XTC als nicotine leidt tot dopamine-afgifte in de hersenen. Dopamine speelt een rol omdat de afgifte van dopamine in het beloningscentrum van de hersenen zorgt voor een prettig gevoel. Het gebruik van XTC of nicotine kan dit prettige gevoel dus tot stand brengen. Er zijn ook andere manieren om deze dopamine afgifte te bereiken, bijvoorbeeld sporten.

Hoe XTC in de hersenen werkt kun je hier vinden.

Alcohol, Tabak, Vraag / Alcohol /

Als je alcohol drinkt heb je soms ook meer zin in een sigaret. Daardoor ga je ook meer roken. Hoe komt dat eigenlijk? Als je vaak rookt en drinkt tegelijk, worden deze middelen in je hersenen aan elkaar gekoppeld (net als bijvoorbeeld alcohol en uitgaan). Als je dan gaat drinken, roept dit sneller een herinnering aan roken op. Hierdoor wil je sneller een sigaret opsteken.

Hoe werkt dit?

Er zijn verschillende mogelijke verklaringen:

  • Cross-sensitization: dit houdt in dat er een ‘gekruisde’ gevoeligheid optreedt. In de hersenen wordt het gebruik van het ene middel in verband gebracht met het gebruik van het andere middel. Op het moment dat je drinkt wordt de behoefte om te roken getriggerd. Of andersom.
  • Priming: je reageert sneller op een prikkel omdat je deze al eerder hebt meegemaakt. Als je vaak rookt wanneer je drinkt, of drinkt wanneer je rookt, worden deze middelen in je geheugen aan elkaar gekoppeld. Wanneer je vervolgens gaat drinken, roept dit sneller een herinnering aan roken op. Het gevolg is dat je sneller een sigaret opsteekt.
  • Meer dopamine-afgifte: Zowel het gebruik van alcohol als sigaretten (nicotine) zorgt tot dopamine-afgifte in je hersenen. Hoe dit in de hersenen werkt kun je hier vinden, maar in het kort: Dopamine zorgt voor een prettig gevoel. Het gebruik van alcohol of nicotine kan dus zorgen voor dit prettige gevoel. Als alcohol en nicotine samen worden gebruikt, wordt er meer dopamine afgegeven en wordt het prettige gevoel groter. Maar, dit is alleen zo in kleine hoeveelheden. Als je veel alcohol en nicotine gebruikt bestaat de kans dat je dopamine-afgifte uitgeput raakt. Er zijn ook andere manieren om deze dopamine afgifte te bereiken, bijvoorbeeld sporten.

Waarom sommige mensen toch veel drinken en tegelijkertijd veel roken, kan mogelijk verklaard worden doordat de dempende werking van alcohol wat wordt tegengewerkt door de stimulerende werking van nicotine.

Het meeste onderzoek naar alcohol en roken is uitgevoerd op ratten. We weten niet of het voor mensen precies hetzelfde werkt.