Hoofdpijn, vermoeidheid en een misselijk gevoel: het is typerend voor een flinke kater. Heb je na het drinken van alcohol ook last van een somber of angstig gevoel? Dan is er misschien sprake van hangxiety. Dit wil je weten over deze term.
Wat is hangxiety?
Misschien heb je weleens gehoord van hangxiety, een Engelse term die steeds vaker opduikt. Het is een samenvoeging van de woorden ‘hangover’ (kater) en ‘anxiety’ (spanning of angst). Een soort mentale kater dus. Veel mensen hebben last van hangxiety, 12 procent van de bevolking om precies te zijn, al zijn de klachten niet bij iedereen even ernstig. Wie last heeft van een mentale kater kampt na het drinken van alcohol niet alleen met hoofdpijn of misselijkheid, maar ook met angst, verdriet, schuldgevoelens of paniekaanvallen. Mensen met mentale problemen hebben meer kans op hangxiety. Ook verlegen mensen zijn vatbaarder voor een somber gevoel door alcohol. “Verlegenheid is in principe de voorloper van angstig zijn,” vertelt Tom Evenepoel van De Druglijn tegen Het Laatste Nieuws.
Lees het hele artikel van Maike Abma op Margriet.nl.