Trippen als therapie
Het gebruik van psychedelica zoals truffels, paddo’s en LSD neemt toe. Vooral onder jongeren en mensen die uitgaan worden deze middelen gebruikt. Mensen gebruiken psychedelica niet alleen voor de ervaring, maar ook omdat ze op zoek zijn naar persoonlijke inzichten, zingeving of antwoorden op levensvragen. Ook het idee dat psychedelica kunnen helpen bij mentale problemen speelt een rol, lezen we in het artikel van Daan Appels van Nemo Kennislink.
Een spirituele ervaring
Psychedelica kunnen ervoor zorgen dat je de wereld en jezelf anders ervaart. Sommige mensen voelen zich sterker verbonden met de natuur, andere mensen of iets groters dan zichzelf. Vooral ayahuasca wordt gebruikt voor dit soort spirituele of persoonlijke ervaringen. Tijdens een ceremonie kunnen heftige emoties, herinneringen en beelden naar boven komen.
Dat kan voor sommige mensen waardevol zijn. Maar een psychedelische ervaring is niet automatisch therapie. Een retraite of ceremonie is vaak vooral spiritueel van aard en wordt meestal niet begeleid door iemand die is opgeleid om complexe psychische problemen te behandelen.
Psychedelica als therapie?
Er wordt veel onderzoek gedaan naar het gebruik van psychedelica bij psychische klachten. De resultaten zijn interessant, maar deze behandelingen zijn in Nederland nog niet standaard beschikbaar. In onderzoek worden mensen daarom zorgvuldig gescreend en begeleid.
Tegelijkertijd zijn er steeds meer commerciële retraites en ceremonies die psychedelica aanbieden voor bijvoorbeeld trauma, verslaving of andere problemen. Volgens de onderzoekers is daar reden voor voorzichtigheid. Iemand kan veel ervaring hebben met psychedelica, maar dat betekent niet dat diegene ook goed kan omgaan met ernstige psychische problemen.
Een trip kan ook verkeerd uitpakken
Psychedelica kunnen ook negatieve effecten hebben. Je kunt bijvoorbeeld angstig of verward raken, een bad trip krijgen of het gevoel hebben dat je de controle verliest. Vooral als je psychisch kwetsbaar bent, kunnen psychedelica extra risico’s geven. In sommige gevallen kunnen ze psychoses, dissociatie of traumatische ervaringen uitlokken.
Goede begeleiding, screening vooraf en nazorg zijn daarom belangrijk. Als je overweegt om naar een psychedelische ceremonie of retraite te gaan, kijk dan goed naar de organisatie. Let bijvoorbeeld op hoe ze omgaan met je gezondheid, privacy, screening en nazorg.
Een psychedelische retraite kan een bijzondere ervaring zijn, maar het is belangrijk om te weten dat dit niet hetzelfde is als professionele therapie.
Lees het hele artikel van Daan Appels op Nemokennislink.nl.