Studenten die roken of vapen ervaren vaker mentale klachten
Volgens onderzoek van het Trimbos-instituut hebben studenten die roken of vapen vaker last van mentale klachten dan studenten die dit niet doen. Het gaat bijvoorbeeld om stress, angstgevoelens, somberheid en slaapproblemen.
Verband tussen middelengebruik en mentale gezondheid
Studenten die regelmatig nicotine gebruiken, voelen zich gemiddeld minder goed mentaal. Vooral dagelijks roken of vapen hangt samen met meer psychische klachten. Het onderzoek laat zien dat mentale gezondheid en middelengebruik elkaar kunnen beïnvloeden: studenten kunnen gaan roken of vapen door stress, maar nicotinegebruik kan klachten ook versterken.
Vapen lijkt onschuldig, maar is dat niet
Veel jongeren en studenten denken dat vapen minder schadelijk is dan roken. Toch bevatten de meeste vapes nicotine, wat verslavend werkt. Daarnaast kan vapen invloed hebben op concentratie, slaap en stemming. Trimbos maakt zich zorgen over de groei van het vapegebruik onder jongeren en studenten.
Belang van hulp en preventie
Het Trimbos-instituut benadrukt dat onderwijsinstellingen meer aandacht moeten besteden aan zowel mentale gezondheid als middelengebruik. Door problemen vroeg te signaleren en bespreekbaar te maken, kunnen studenten beter geholpen worden.
Lees het hele artikel op Trimbos.nl.