Op dit moment biedt het weinig voordelen om te testen op de dansvloer. Het huidige testsysteem is niet geschikt voor op feesten. Met een sneltest op feesten worden er te weinig pillen herkend. Ook hanteren de meeste organisatoren een zero tolerance-beleid voor drugs en een testservice past daar niet in. Er is nu capaciteit om drugs te laten testen op kantoor en het geven van voorlichting.

De geschiedenis van het drugstesten

Tot 1999 kon je je drugs laten testen op het feest zelf. Drugs kun je nog steeds laten testen, maar alleen op een aantal vaste locaties in Nederland – meestal tijdens kantooruren. Hier vind je alle testadressen in Nederland. Lees hier de uitgebreide geschiedenis van het Drugs Monitoring en Informatie Systeem (DIMS). Vaak laait de discussie op of het testen op de dansvloer niet moet terugkeren. Het zou toch een stuk veiliger zijn zodat gezondheidsincidenten met drugs voorkomen kunnen worden? Een aantal dingen spelen mee bij dit vraagstuk.

Testen op locatie

Het testen op locatie zou technisch goed mogelijk zijn. Er is een goede database met alle pillen. En er zijn tests die ook op locatie uitgevoerd kunnen worden. Je krijgt niet in alle gevallen gelijk een uitslag, maar dat is op kantoor ook niet zo. In het verleden is gebleken dat testen tijdens een feest een soort zelfreinigende werking kan hebben: testresulaten worden vaak snel gecommuniceerd aan vrienden en bekenden. Extra gevaarlijke pillen verdwenen zo snel van de markt, omdat niemand ze wilde. Dit klinkt goed maar er moet dan wel aan een aantal voorwaarden worden voldaan: er zouden er geen beperkingen moeten zijn aan het aantal uit te voeren tests. Ook moet het beleid door alle partijen gesteund moeten worden. Door bijvoorbeeld goede afspraken te maken over surveilleren door politie en goede samenwerkingsafspraken met de organisatie.

De voordelen van een testkantoor

• Aan drugsgebruik zitten altijd risico’s. Die risico’s zijn te verkleinen met een goede voorbereiding. Bij een goede voorbereiding hoort, dat je weet wat je slikt. Op de testkantoren krijg je goede voorlichting. Er is geen lawaai, je staat niet al op het punt om je pil te slikken, er is geen tijdsdruk. Een geteste pil is geen garantie dat er niets kan gebeuren. De persoon die drugs gebruikt (jij of je vrienden) en de omgeving waar je bent, hoe je je voelt, hebben allemaal invloed op de effecten van drugs. Sommige pillen kunnen met behulp van een database en een zuurtest snel herkend worden, andere, onbekende, pillen moeten naar een laboratorium opgestuurd. Maar iemand die zijn pil op een feest laat testen, zal daar mogelijk niet op wachten. Wie zijn pillen via een testkantoor laat onderzoeken heeft die tijd wel.

Gebrek aan capaciteit

• Voor het testen op locatie heb je veel gekwalificeerde en ervaren DIMS medewerkers nodig. De vraag is of dit gerealiseerd kan worden. Er zijn te veel dancefeesten en festivals. De testcapaciteit in sommige regio’s staat nu al onder druk of is zelfs gestopt vanwege bezuinigingen.

Complexe drugsmarkt

De drugsmarkt is ook veel ingewikkelder geworden. Er zijn veel meer verschillende drugs en meer variëteit binnen een middel. Ook is er een grote NPS-markt die drugs herkennen ingewikkeld maakt. Vroeger was het een stuk makkelijker om dingen te herkennen en daar iets over te zeggen dan nu.

Weinig toegevoegde waarde

• Tot slot, het DIMS is nu prima in staat om de drugsmarkt te monitoren. Ze kunnen acute risico’s op tijd signaleren en met de Red alert app waarschuwen voor extra gevaarlijke drugs. Gevaarlijke situaties kunnen zorgvuldig bekeken worden: zo krijgen ze goed zicht op wat er speelt op de drugsmarkt. En indien nodig waarschuwingscampagnes op poten zetten. Het testen op kantoor draagt zo bij aan het voorkomen van ernstige gezondheidsincidenten. 

Lees ook:

Waarom is een site als pillreports niet zo betrouwbaar?
Hoe kan ik door middel van een eenvoudige test te weten komen wat voor pil ik heb?
Wat zijn de risico’s van het slikken van hele sterke XTC pillen?

Verstoorde serotonine en adrenaline-huishouding

XTC verstoort voornamelijk je serotonine-huishouding. Speed verstoort je adrenaline-huishouding. Speed zorgt ervoor dat er grote hoeveelheden van de neurotransmitter adrenaline vrijkomt. Speed werkt uren door. Na speedgebruik kun je vaak niet goed slapen en je eetlust vermindert. Hierdoor herstel je ook langzamer. Dan is het uitgewoonde gevoel niet verwonderlijk. Lang speed achter elkaar gebruiken, kan dan ook tot sterke vermagering en uitputting leiden.

Wat doet adrenaline in je lichaam?

Adrenaline zorgt ervoor dat je lichaam en geest een grote fysieke prestatie kunnen leveren. Dat is handig als je bij gevaar moet vluchten, vechten of wil vrijen. Adrenaline zorgt voor prikkeloverdracht van de ene zenuw naar de andere. Adrenaline prikkelt met name dat gedeelte van het zenuwstelsel dat de werking van onze organen activeert. Je hart gaat sneller kloppen, je bloeddruk gaat omhoog en je bloedvaten naar je spieren verwijden zich. De bronchiën van je longen openen zich, waardoor je sneller en dieper kunt ademen. Je slaap- en hongergevoel verdwijnen en je wilt actief zijn en bewegen. Ook prikkelt adrenaline het lymbisch systeem waardoor je je prettig voelt en overmoedig wordt.

Wat gebeurt er als speed uitwerkt?

Als je veel of vaak speed gebruikt, raakt je adrenaline op. De volgende dag word je wakker, de zon schijnt, de vogels fluiten. Je zenuwen doen hun best, maar er is geen adrenaline meer om de volgende zenuw te stimuleren. Je organen zijn niet in beweging te krijgen en je goede stemming valt weg. Je voelt je uitgeblust en lusteloos: alsof je een marathon hebt gelopen.

En hoe werkt XTC dan op je dopamine-systeem?

XTC is ook een speedachtige stof (de laatste A in MDMA staat voor amfetamine=speed). Maar XTC heeft deze effecten veel minder dan speed. XTC heeft veel meer invloed op het serotonine-syteem die het beloningscentrum in de hersenen prikkelt. Combineren van speed en XTC zorgen er dus voor dat je een hevige kater kunt krijgen en de dagen erna kun je een leeg en uitgeblust gevoel hebben.

Als je XTC en cocaïne combineert wordt de adrenaline-huishouding extra geprikkeld. Hierdoor krijg je een verhoogde bloeddruk, en hartslag en kunnen acute problemen ontstaan met je hart- en bloedvatenstelsel. Ook krijg je sneller een kater en een leeg gevoel na afloop.

Combineren is risico lopen

Verschillende drugs combineren, kun je beter niet doen. De precieze effecten zijn moeilijk voorspelbaar. Bovendien reageert iedereen anders en is de werking van drugs ook afhankelijk van de plek waar je gebruikt. Zie ook wat betekent set en setting bij drugs. In het algemeen geldt: combineren betekent meer risico’s voor je gezondheid.

Eerst XTC, dan cocaïne?

Mensen die XTC met cocaïne combineren, nemen meestal eerst XTC en daarna cocaïne. De werking van de afzonderlijke middelen zou beter in balans zijn. De roes is dan prettiger, de sfeer gezelliger en actiever. Anderen zeggen dat het bij XTC lekker is om een sleutelpuntje coke te nemen, om zo het XTC effect te onderhouden.

Neurotransmitters

XTC en cocaïne beïnvloeden de werking van neurotransmitters in de hersenen. Neurotransmitters zijn stoffen die een rol spelen bij de overdracht van boodschappen (prikkels) tussen de zenuwen. Bij gebruik van XTC en cocaïne activeren de zenuwen die serotonine, noradrenaline en dopamine afscheiden. Die zijn verantwoordelijk voor:

• Genot (serotonine);
• Verhoogde hartslag en ademhaling (adrenaline);
• Genot en schrikreacties (dopamine). Te veel dopamine kan leiden tot paranoïde of verward gedrag.

XTC beïnvloedt met name de serotonine-huishouding en in mindere mate de adrenaline- en dopamine-huishouding. Cocaïne werkt met name op de adrenaline- en dopamine-huishouding en in mindere mate op de serotonine-huishouding.

Door XTC en cocaïne te combineren wordt de adrenaline-huishouding dus extra geprikkeld. Hierdoor krijg je een verhoogde bloeddruk, en hartslag en kunnen acute problemen ontstaan met je hart- en bloedvatenstelsel. Het is onbekend bij welke dosissen deze effecten optreden. Duidelijk is dat de risico’s toenemen naarmate je meer gebruikt. Ook de dopamine-huishouding wordt extra geprikkeld. Dat zou kunnen leiden tot een tijdelijke verwardheid. Als je lange tijd XTC en coke combineerd kun je een drugspsychose krijgen.

De zenuwen die betrokken zijn bij afgifte van serotonine en adrenaline raken door het gecombineerde gebruik sneller uitgeput. Waardoor de volgende dagen een (drugs)kater en een leeg gevoel kan ontstaan. Ook wen je bij gecombineerd gebruik sneller aan de effecten waardoor je geneigd bent om steeds meer te nemen.

In Nederland groeien Kaalkopjes. Verse, zelf geplukte paddo’s kunnen erg sterk zijn. Soms ook sterker dan bijvoorbeeld paddo’s uit Mexico of Hawaï. Ga niet zelf op zoek naar kaalkopjes want hier zitten grote risico’s aan. Zelfs een ervaren plukker kan fouten maken.

Wat zijn kaalkopjes?

Kaalkopjes (Psilocybe Semilanceata) behoren tot de paddestoelen die in Nederland “paddo’s” worden genoemd. De werkzame stof in Kaalkopjes is psilocybine. Sommige mensen gaan zelf op zoek naar Kaalkopjes in de natuur. Het is voor niet-kenners heel erg moeilijk is om verschil te zien tussen Kaalkopjes en paddestoelen die daar op lijken, maar super giftig zijn. In Rusland is paddestoelen plukken een volkssport. Toch vallen daar nog elk jaar doden, zelfs onder de zeer ervaren plukkers!

Sterke paddo’s geven grotere kans op een bad trip

Verse, zelfgeplukte paddo’s kunnen bovendien heel erg sterk zijn. Soms sterker dan paddo’s uit Mexico of Hawai. Je kunt daardoor erg angstig worden en in een heftige trip terecht komen. De kans hierop is ook groter als je je mentaal niet goed voelt of als je ergens bent waar je je niet prettig voelt. Vervelende gevoelens worden versterkt.

Ja, als je veel drinkt dan zorgt roken ervoor dat je meer last hebt van een kater. 

Meer details

Een onderzoek van Brown University onder 113 Amerikaanse studenten toont aan dat na een avond niet alleen flink drinken, maar ook roken, je je de volgende dag nog beroerder voelt.

Bij hetzelfde aantal drankjes (vanaf ongeveer 6 alcoholhoudende glazen), kregen mensen die op die dag meer hadden gerookt een ergere kater. Ook roken in plaats van helemaal niet roken bleek verband te houden met een vergroot risico op een kater. Waarom roken een kater verergert is nog niet bekend. De onderzoekers denken dat het iets te maken heeft met de farmacologische effecten van nicotine of andere stoffen uit sigarettenrook op het zenuwstelsel.

In theorie zou het kunnen, maar in de praktijk komt dit niet of nauwelijks voor. Lichamelijk raak je niet verslaafd. Dat wil zeggen dat je geen lichamelijke ontwenningsverschijnselen krijgt na gebruik. Je voelt je niet ziek als je stopt. Heel soms raken mensen wel geestelijk afhankelijk van paddo’s/truffels. Dit komt heel soms voor als mensen veel verschillende tripmiddelen nemen.

Verschil tussen lichamelijke en geestelijke verslaving

Om antwoord te geven op de vraag of je verslaafd kunt raken aan paddestoelen moet er eerst een onderscheid gemaakt worden tussen lichamelijke en geestelijke verslaving. Bij lichamelijke verslaving gaat het om tolerantie en ontwenningsverschijnselen. Geestelijke verslaving is het gevoel dat je niet kunt functioneren zonder. Het gebruik van de drug wordt steeds meer een obsessie. Je “moet” het hebben.

Lichamelijke verslaving: tolerantie en ontwenningsverschijnselen

Als je kort achter elkaar paddestoelen of truffels gebruikt, treedt er tolerantie op. Dat betekent dat je er tijdelijk minder gevoelig voor bent. Ze werken dan niet of minder. Een periode niet gebruiken, is dan nodig om dezelfde effecten weer te kunnen ervaren. Deze tolerantie verdwijnt dus als je een tijdje niet meer gebruikt. Als je vaak paddestoelen gebruikt en je stopt dan, dan krijg je geen ontwenningsverschijnselen. Je raakt niet lichamelijk verslaafd aan paddo’s.

Geestelijke verslaving aan paddo’s

Geestelijke verslaving aan paddestoelen of turrfels komt in de praktijk eigenlijk niet voor. Als het al voorkomt, dan is het bij mensen die sowieso veel tripmiddelen gebruiken.

Wil jij weten of alcohol invloed heeft op je sportprestaties? Het antwoord is duidelijk: ja, door alcohol ga je slechter sporten. Alcohol drinken voor of vlak na het sporten is slecht voor je lichaam en prestaties. Lees meer over waarom sporten en alcohol niet goed samengaan en wat de risico’s zijn.

Waarom alcohol en sport niet samen gaan

Er zijn verschillende redenen waarom alcohol en sport een slechte combinatie zijn:

1. Hogere hartslag en snellere ademhaling
   • Door alcohol krijg je een hogere hartslag en ga je sneller ademhalen. Ook droog je uit door alcohol. Hierdoor wordt je conditie slechter. Met een slechtere conditie houd je het sporten minder lang vol!
2. Meer spierpijn door alcohol
   • Als je sport maken je spieren de stof melkzuur aan. Als je spieren meer melkzuur aanmaken dan je lever kan afbreken krijg je verzuring of kramp in je spieren. Dit noemen we spierpijn! Omdat je door alcohol uitdroogt, wordt het melkzuur minder snel afgebroken. En je lever is al druk met het afbreken van alcohol. Zo krijg je door alcohol sneller spierpijn.
3. Verhoogd risico op blessures
   • Alcohol werkt verdovend. Je voelt minder snel pijn. Daardoor kan je sneller over je grenzen heen gaan. Je hebt daardoor een grotere kans op blessures.
4. Minder reactievermogen en groter risico op ongelukken
   • Door alcohol ga je slechter zien, kan je je minder goed concentreren, reageer je trager én neem je meer risico’s. Daardoor heb je een grotere kans op ongelukken. Dit kan gevaarlijk zijn voor jezelf én voor anderen.

Waarom alcohol na het sporten ook geen goed idee is

Misschien denk je dat het dan prima is om ná het sporten een drankje te nemen, maar ook dan kan je het beter laten staan:

1. Belemmering van herstel
   • Je lichaam moet herstellen van het sporten. Hiervoor is het belangrijk dat je lichaam voldoende water opneemt. Als je veel alcohol drinkt na het sporten, neemt je lichaam minder vocht op. Daardoor kan je lichaam minder goed herstellen. Daarnaast ga je natuurlijk zweten van sporten. Je verliest dus al vocht. Door alcohol verlies je nog eens extra vocht. Hierdoor kan je een tekort krijgen aan allerlei belangrijke mineralen in je lichaam.
2. Minder spierherstel en spieropbouw
   • Alcohol belemmert de aanmaak en het behoud van je spieren. Als je spieren wilt opbouwen, is het dus verstandig om dat drankje na het sporten over te slaan.
3. Verhoogde opname van alcohol bij lege maag
   • Na het sporten heb je vaak een (bijna) lege maag. Als je op een lege maag alcohol drinkt, wordt de alcohol sneller opgenomen in je bloed. De effecten van alcohol zijn dan heftiger. Dit kan gevaarlijk zijn als je bijvoorbeeld nog naar huis moet fietsen. Lees meer over rijden onder invloed.

Samenvatting: Alcohol en sport zijn geen goeie match

Het drinken van alcohol voor of na het sporten heeft meerdere nadelige effecten op je lichaam en je sportprestaties. Door alcohol te vermijden, verbeter je je conditie. Ook herstel je beter en verklein je de kans op blessures en ongelukken. Kortom, als je optimaal wilt sporten, laat dat drankje dan even staan!

In principe mogen mensen in hun vrije tijd doen wat ze willen. Drugsgebruik wordt in Nederland gezien als een privézaak. Het kan op zichzelf nooit een reden zijn voor ontslag. Maar dat verandert als het privégedrag invloed krijgt op het werk. 

Meer details

Een ggz-instelling ontsloeg acht medewerkers omdat ze tijdens een bedrijfsuitje cocaïne en speed gebruikt hadden. Shell hield een grootschalige drugscontrole waar bij 69 tijdelijke werknemers sporen van drugs werden aangetroffen, zij werden ontslagen. Een energiebedrijf onderwierp zijn personeel aan blaastesten om zo drugs- en alcoholgebruik aan te pakken, dit omdat om onveilige situaties in de kolen- en gascentrales te voorkomen. Maar hoeveel heeft je baas eigenlijk te zeggen over jouw gedrag?

Privéleven

In principe mogen mensen in hun vrije tijd doen wat ze willen. Je mag op grond van het Europese Verdrag voor de Rechten van de Mens zelf bepalen hoe je privéleven eruitziet. Drugsgebruik wordt in Nederland gezien als een privézaak. Het kan op zichzelf nooit een reden zijn voor ontslag. Maar dat verandert als het privégedrag invloed krijgt op het werk. Voor mensen met een voorbeeldfunctie of voor werknemers in de zorg, zeker als zij werken met verslaafden, zijn er wel strenge regels en kan dit dus leiden tot ontslag. De kantonrechter beslist uiteindelijk of het ontslag rechtmatig is. 

Drugstesten

Het afnemen van een drugstest is overigens aan veel regels gebonden. Een Nederlandse werkgever kan je dan ook niet zomaar verplichten om een drugstest te doen. Dit mag alleen als je voor je werk bijvoorbeeld een voertuig bestuurt of gevaarlijke machines bedient. Of als je voor Defensie of bij de politie werkt. Zomaar een test uitvoeren is een inbreuk op de privacy en dat mag niet. De Autoriteit Persoonsgegevens (AP) houdt hier toezicht op. Maar met name Amerikaanse bedrijven met een Nederlandse vestiging maken zich hier wel schuldig aan, in de Verenigde Staten is er minder strenge wetgeving.