Home Vraag Wat betekent de set en setting bij drugs?

Wat betekent de set en setting bij drugs?

Als je drugs gebruikt, kan het dat je iets anders voelt dan je had verwacht. Je kan ineens veel harder of minder hard gaan, terwijl je misschien juist voorzichtig bent geweest of al ervaring hebt met het middel. Je kan dan in paniek raken door wat er met jou en om je heen gebeurt.  Dit kan komen door verschillende onderdelen van de drugs zelf. Daarnaast heeft dit ook te maken met de set en de setting. Hieronder leggen we uit wat dat betekent en wat de invloed ervan is op jouw trip. Let wel op: drugsgebruik heeft altijd risico’s. Als je geen risico wilt lopen, gebruik dan niet.  

Welke onderdelen van drugs hebben invloed op het effect? 

Drugs zijn in te delen in drie verschillende groepen: 

  • Oppeppende drugs: bijvoorbeeld cocaïne en speed (de ‘uppers’). Van oppeppende middelen kun je je onder andere energiek voelen.  
  • Verdovende drugs: bijvoorbeeld alcohol, GHB, slaapmiddelen (de ‘downers’). Deze middelen kunnen je onder andere een kalmerend gevoel geven.  
  • Bewustzijnsveranderende drugs: bijvoorbeeld cannabis, LSD. 2-CB, paddo’s (de ‘trippers’). Hierdoor neem je de wereld anders waar.  

Sommige drugs zitten hier een beetje tussenin. Bijvoorbeeld bij XTC of ketamine. XTC werkt oppeppend en ketamine verdovend, maar zorgen er ook voor dat je de wereld anders waarneemt.

Het effect van drugs hangt ook af van hoeveel je ervan gebruikt, oftewel de dosering. Hasj en wiet werken bijvoorbeeld verdovend, maar als je er veel van gebruikt kun je ook gaan hallucineren. De invloed van de dosering op hoe je je voelt geldt voor elk middel. Als je bijvoorbeeld heel veel alcohol drinkt, voelt dit anders dan wanneer je een paar biertjes drinkt. 

Hoe je je voelt door drugs, hangt ook af van de sterkte van de drug: van een XTC-pil waar 70 milligram werkzame stof in zit, voel je je anders dan een pil waar 200 milligram in zit. De enige manier om erachter te komen hoeveel werkzame stof er in een middel zit, is door het te laten testen. 

Ook de manier waarop je drugs neemt, heeft invloed op hoe je je voelt door een middel. Zo kun je drugs bijvoorbeeld roken, snuiven of slikken. Hoe je een middel inneemt, bepaalt hoe snel het wordt opgenomen in je lichaam. Daardoor kan het zijn dat je harder of juist minder hard gaat, of het effect anders voelt. 

Sommige drugs zijn verslavender dan andere drugs. Aan sommige drugs raak je bijvoorbeeld snel gewend (tolerantie). Daardoor heb je steeds meer nodig van het middel om hetzelfde te voelen. Maar het kan bijvoorbeeld ook dat je ontwenningsverschijnselen krijgt op het moment dat je het middel niet meer neemt. Dit hangt ook af van hoe vaak je het gebruikt. Bijvoorbeeld als je vaak blowt en plotseling stopt. Dan kun je je onrustig gaan voelen wanneer je niet gebruikt. Of dat je niet veel merkt als dat je een kleinere hoeveelheid gebruikt. 

Wat betekent set bij drugs?

Met set wordt bedoeld hoe jij je voelt als je drugs gebruikt of drugs wil gaan gebruiken. Misschien zit je de laatste tijd niet zo lekker in je vel. Of misschien heb je net een break-up gehad of een drukke toetsweek voor de boeg. Het kan dan zo zijn dat:  

  • Dat gevoel bovenkomt en extra intens wordt 
  • De drugs een ander effect hebben dan je verwacht en daardoor niet lekker gaat 
  • Je je bijvoorbeeld verdrietig, onrustig, bang of paniekerig voelt 

Ook je lichaam zelf speelt een belangrijke rol: 

  • Je geslacht, leeftijd, lengte en je lichaamsgewicht hebben invloed op het effect en de risico’s van drugs. 
  • Sommige mensen zijn heel gevoelig voor drugs, bijvoorbeeld voor XTC.  
  • Dit kan betekenen dat de drugs harder aankomen. Maar het kan ook betekenen dat je een hoger risico hebt op hart- en vaatziekten of bijvoorbeeld psychoses.  
  • Als je niet fit bent of je ziek voelt, kunnen drugs een ander effect hebben. Het is dan beter om geen drugs te gebruiken.  
  • Hoeveel je eet, slaapt en sport kunnen ook invloed hebben op het effect en de risico’s van drugs. 

Wat betekent setting bij drugs?

Met setting wordt je omgeving bedoeld. Dit gaat onder andere over de plek waar je de drugs gebruikt. Dit is belangrijk on rekening mee te houden bij de setting: 

  • Het effect van de drugs kan anders zijn wanneer je het gebruikt op een groot dancefestival of thuis op de bank met vrienden. Ook maakt het uit welk middel je op welke plek gebruikt. 
  • Met wie je bent kan invloed hebben op je gevoel. Als je je niet op je gemak voelt, kan dit het effect beïnvloeden. Denk dus goed na over waar en met wie je drugs wilt gebruiken.  
  • Ook het weer, de temperatuur en de muziek zijn belangrijk. Als je in een hete, donkere tent staat met harde muziek, kan je daar bijvoorbeeld onrustig van worden of in paniek raken. Lees hier meer over drugs en het weer. 

De setting heeft niet alleen invloed op het effect, maar kan de risico’s van drugs ook vergroten:  

  • Bij XTC kan een warme omgeving bijvoorbeeld gevaarlijk zijn.  Als het erg warm is, en je drinkt weinig kun je oververhit raken. Hieraan kun je overlijden. 
  • Zorg ook dat je door de warmte niet juist heel veel gaat drinken. Je kan daardoor een watervergiftiging krijgen. Ook hieraan kun je overlijden.  

Bij welke drugs is de set en setting belangrijk? 

Vaak hebben mensen het over de set en setting als het over psychedelica gaat. Maar de set en setting zijn bij alle drugs belangrijk. Ook bij alcohol: misschien drink je tijdens het uitgaan een keer een aantal glazen alcohol, maar valt dit een andere keer op een terras totaal verkeerd. En een volgende keer kan dit weer anders zijn.  

Tips om de risico’s van drugsgebruik te verkleinen 

  • Gebruik alleen drugs als je je mentaal en fysiek goed voelt 
  • Zorg dat je op een veilige plek bent om te gebruiken. Het liefst is dit een plek waar je even kunt ontspannen of hulp kunt vragen als het nodig is. 
  • Wil je drugs gebruiken op een festival? Verken eerst nuchter het terrein. Zo is het terrein een beetje bekend en voel je je eerder op je gemak. 
  • Zorg dat je er open in staat. Als je verwacht dat er bepaalde effecten zullen zijn, kan het effect zomaar tegenvallen. Ook kan het zo zijn dat je je hierdoor verzet tegen het effect. Daardoor kan het zijn dat je niet lekker gaat.  
  • Het is fijn om een tripsitter te hebben wanneer je drugs gebruikt. Dit is iemand die tijdens de trip nuchter blijft en kan zorgen dat alles goed verloopt. Die kan je geruststellen als het je te veel wordt of als je angstig wordt. Ook kan die persoon bijvoorbeeld bijhouden wie wat heeft genomen en hoeveel.   

FAQ’s die je misschien ook interessant vindt:

Scroll naar boven