Veel water drinken, ORS-poeder of vitaminepillen? Hier lees je welke antikater-tips je het best kunt opvolgen!
Hoe kun je een kater voorkomen of verminderen na een avondje drinken? Sommige mensen hebben meer last van een kater dan anderen. Dat heeft te maken met hoe snel je lichaam alcohol kan verwerken.
Er zijn verschillende tips waarvan mensen beweren dat ze helpen tegen een kater. Voorbeelden zijn: het nemen van vitaminepillen, ORS-poeder, veel water drinken, vet voedsel eten en cola drinken. Helaas werken deze trucjes niet echt tegen een kater.
Het belangrijkste advies is om verstandig om te gaan met alcohol en je eigen grenzen te kennen. Zo kun je katers voorkomen. Dus, als je geen last wilt hebben van een kater, is het slim om niet te veel te drinken!
Je kunt het artikel van Noortje Luijk lezen op Womenshealthmag.com.