Helaas kan je de afbraak van alcohol niet versnellen. Koffie, een koude douche of een frisse neus halen kunnen je wel een opkikker geven, maar versterken de afbraak dus niet. Koolhydraten kunnen de opname wel vertragen.
Maar hoelang duurt het voor je lichaam de drank de deur heeft gewezen? De lever heeft ongeveer anderhalf uur nodig voor de afbraak van een wijntje. Even een kleine rekensom: als je acht glazen gedronken hebt, duurt het maar liefst 12 uur voor de alcohol je lichaam heeft verlaten. Grote kans dus dat je je de volgende dag nog een beetje duf en zweverig voelt.
Lees het hele artikel op Gezondheidenco.nl.