Zoveel water mag je maximaal drinken op een festival
Als je ooit een pilletje naar binnen hebt gewerkt, heb je vast wel eens te horen gekregen dat je niet om de vijf minuten een flesje water naar binnen ..
lichaam
De effecten van verschillende drugs op je sportprestaties
Nederlandse houden ervan om actief te zijn. We zijn een sportland, één derde staat ingeschreven bij een sportvereniging en dan zijn de a..
Kun je alcohol sneller afbreken in je lichaam?
Helaas kan je de afbraak van alcohol niet versnellen. Koffie, een koude douche of een frisse neus halen kunnen je wel een opkikker geven, maar verster..