Mensen die wel eens ketamine gebruiken doen dat meestal door het te snuiven. Maar er bestaat ook zoiets als een neusspray waar ketamine in zou zitten. Hoe zit dat precies? In dit artikel leggen we het uit en zoeken uit wat de risico’s zijn.

Ketamine als drug

Ketamine wordt meestal gesnoven. Maar sommige mensen doen het in een neusspray. Op drugsfora kun je ervaringen lezen over hoe het is om ketamine als neusspray te gebruiken. Een snuifje neuspray nemen valt niet zo op. De vraag is of je echt wilt trippen op de dansvloer. Je weet meestal niet hoeveel ketamine er in een neusspray zit. Je loopt het risico dat je valt, doordat je lastig kunt bewegen en je snapt meestal niet meer echt wat er om je heen gebeurt. Dit is natuurlijk niet handig op de dansvloer.

Ketamine is lastig te doseren

Ketamine is als je het snuift lastig te doseren. De dosis ketamine is een stuk lager dan bij andere poeders, zoals cocaïne of speed. Als je keta neuspray zelf wilt maken moet je wel heel goed rekenen en wegen. Als je er te veel indoet of te veel spraytjes neemt, dan kun je onverwachts in een k-hole terecht komen. Ook is het de vraag hoe goed ketamine oplost in een kleine hoeveelheid vocht. Dat betekent dat het niet goed mengt, waardoor je per ongeluk te veel ketamine binnen krijgt.

Iedereen aan de keta neusspray?

Door de media kan het lijken alsof ketamineneusspray populair is onder uitgaanders. Dit is niet zo. Over het algemeen willen mensen niet heftig trippen tijdens het uitgaan en zeker niet op de dansvloer. Er zijn wel mensen die dit doen op feesten of festivals, maar dit is waarschijnlijk maar een erg kleine groep.

Ketamine als geneesmiddel

In de geneeskunde wordt ketamine als medicijn gebruikt. Het is een pijnstiller en een narcosemiddel. Maar ook patiënten met een moeilijk behandelbare depressie kunnen een behandeling krijgen met esketamine neusspray. Uit onderzoek blijkt dat er na één dosering verbetering kan optreden, zoals een minder depri gevoel en minder zelfmoordgedachten. In Nederland wordt ketamine nog niet veel voorgeschreven bij depressie. Als dat wel wordt gedaan zijn er strenge eisen waar iemand aan moet voldoen. Ga vooral niet zelf experimenteren met ketamine als je psychische klachten hebt, dit kan erg gevaarlijk zijn.

2F-ketamine neusspray legaal te koop?

Dan maar iets legaals kopen? 2-FDCK (ook wel ‘2-fluorodeschloroketamine’, ‘fluorketamine’, ‘2FK’ of ‘2F-ketamine’) is te koop als vervanger voor ketamine. 2-FDCK lijkt namelijk erg veel op ketamine: het is een tripmiddel en net als bij ketamine kun je het gevoel krijgen dat er een scheiding is tussen je lichaam en geest. 2F-ketamine spray is een designer drug, ook wel NPS (nieuwe psychoactieve stof) genoemd. Er is maar weinig bekend over de risico’s van m2-FDCK. De kans is erg groot dat het dezelfde risico’s heeft als ketamine, zoals heftige blaasschade. Maar misschien heeft het zelfs nog grotere risico’s. Maar omdat het een drug is die erg nieuw is, weten we het misschien nog niet. 2-FDCK gebruiken kan dus gevaarlijker zijn dan ketamine gebruiken.

Veel mensen denken dat MDMA en XTC twee verschillende drugs zijn. MDMA zien ze als “puurder” dan XTC. Dit klopt niet. Hoe dat precies zit leggen we je in dit artikel uit.

Wat is MDMA en wat is XTC?

XTC is de populaire naam van MDMA. In een XTC-pil hoort MDMA te zitten. MDMA is de werkzame stof in XTC-pillen. Naast MDMA zitten er in XTC-pillen heel soms cafeïne en een vulmiddel/bindmiddel. Zonder bindmiddel zou een pil uit elkaar vallen in losse poeder.

Wat zijn MDMA-kristallen en MDMA-poeder?

Je hebt ook MDMA in poeders of kristallen. Dat wordt vaak gewoon MDMA genoemd. Bij MDMA-poeder of kristal neem je kleine ‘likjes’ of je slikt het in een vloeitje of capsule. Je kunt een capsule vullen met MDMA-poeder. Met een weegschaal kun je zo precies de hoeveelheid MDMA bepalen die je wilt slikken. De effecten en risico’s van XTC-pillen of MDMA-poeders/kristallen zijn hetzelfde.

Waarom lijkt MDMA toch anders te werken dan een XTC-pil?

Zit er speed in XTC-pillen?

Mensen denken vaak dat er speed in XTC-pillen zit. Maar dit komt bijna nooit voor. Vroeger zaten er wel eens andere stoffen dan alleen MDMA in XTC-pillen. Bijvoorbeeld PMMA in 2021. Tegenwoordig zit in 94% van de XTC-pillen in Nederland MDMA. XTC is in Nederland dus niet meer zo vaak vervuild. Andere stoffen die wel eens in XTC-pillen zitten zijn cafeïne en NPS of designer drugs. In 2021 zat er in 4,6% van alle geteste pillen cafeïne. De effecten en risico’s van NPS zijn vaak niet (voldoende) bekend of onderzocht, wat extra risico’s geeft.

Sterke XTC-pillen

De XTC markt is redelijk stabiel. Wel zijn de pillen erg sterk (hoog gedoseerd): in 2023 zat er gemiddeld 138 milligram MDMA in een XTC-pil. Hoog gedoseerde XTC-pillen kunnen voor gezondheidsproblemen zorgen. Lees hier meer over de risico’s van het slikken van hele sterke XTC-pillen. Laat je XTC-pillen of MDMA daarom testen bij de testservice. Kijk hier voor adressen.

Minder snel of helemaal niet meer klaarkomen van alcohol

Het korte antwoord: ja, dat kan. Het lange antwoord: het ligt er vooral aan hoeveel je drinkt, maar het verschilt ook per persoon en situatie. Er zijn genoeg mensen die veel kunnen drinken en nog steeds klaarkomen. Maar alcohol verlaagt de testosteronspiegel bij mannen, waardoor sommigen inderdaad niet meer kunnen klaarkomen. Ook is het door alcohol moeilijker om een erectie te krijgen, of te behouden. Vrouwen krijgen door veel alcoholgebruik een drogere vagina en minder zin in seks. Ook kun je heel draaierig of misselijk worden van alcohol, met het risico dat je moet overgeven (in bed!).

En wat als je een beetje alcohol op hebt?

Als je een beetje alcohol op hebt kunnen vrouwen én mannen juist meer zin krijgen in seks. Het maakt je wat losser. Dit komt doordat de testosteron- en oestrogeenspiegel bij een klein beetje alcohol juist omhoog gaat. Klaarkomen kan voor beiden dan ook intenser zijn. Maar wat ‘een klein beetje alcohol’ is verschilt erg per persoon. Wat voor ene persoon een beetje is, is voor de ander te veel.

Sommige mensen kunnen na drie biertjes niet meer klaarkomen. Hoe kan dit?

Meestal komt dit door een placebo-effect. Als het jou een paar keer achter elkaar niet lukt kun je hier een vervelend gevoel aan overhouden. Je kan dan stress krijgen, of bang zijn dat het opnieuw niet gaat lukken. Zo kan alcohol op den duur zorgen voor erectieproblemen.

Meer info:

Artsen slaan steeds vaker alarm over de gezondheidsrisico’s van vapen. Ook gaan er TikTok-video’s rond waarbij mensen elkaar waarschuwen voor vapen. Ben jij helemaal klaar met vapen en wil jij voor eens en voor altijd stoppen? Je kunt het beste in één keer stoppen met vapen in plaats van eerst te minderen. Dan went je lichaam sneller aan de nieuwe situatie. En je hebt minder lang last van ontwenningsverschijnselen. Met deze zeven tips gaat dat helemaal goed komen.

Tip 1: bedenk waarom je wil stoppen met vapen

Ga bij jezelf na waarom je wil stoppen. Heeft het te maken met je gezondheid? Of wil je geld besparen? Schrijf de redenen op. Zorg ervoor dat je deze kan herinneren als je het zwaar krijgt. Schrijf je motivatie op een plek waar je het vaak ziet, zoals op de achtergrond van je telefoon. Of koop bijvoorbeeld een armbandje die symbool staat voor een nieuwe start. Elke keer als je je achtergrond of armband ziet, wordt je weer herinnert aan waarom je gestopt bent.

Tip 2: plan het stoppen met vapen

Stoppen kan erg moeilijk zijn, dus kies een goed moment. Vlak voor een belangrijke deadline ben je misschien minder gemotiveerd om te stoppen, dus dat is geen goed moment. Het is natuurlijk niet de bedoeling dat je de stopdatum blijft uitstellen, dus kies een stopdatum binnen twee weken en verander de datum niet meer.

Tip 3: ontdek je triggers

Tijdens het stoppen ga je momenten ervaren dat je heel graag wilt vapen. Dit kunnen de momenten zijn dat je gewend bent om te vapen of situaties die je triggeren. Zo kun je het moeilijk krijgen als je uitgaat, of op het moment dat je vrienden gaan vapen. Als je begrijpt wat je triggert, kun je deze situaties zoveel mogelijk vermijden of bedenken hoe je ermee kunt omgaan.

Tip 4: bedenk wat je gaat doen op het moment dat je wil vapen

Goed nieuws! De drang naar vapen duurt gelukkig maar een paar minuten. Als je dan afleiding zoekt, zul je merken dat de trek snel weer over gaat. Doe bijvoorbeeld ademhalingsoefeningen, of leer mediteren met een mindfulness app, ga een rondje lopen, kijk een filmpje, kauw een kauwgompje of praat met iemand die jou steunt.

Tip 5: vertel het aan je vrienden en familie

Het kan lastig zijn om aan je vrienden of familie te vertellen dat je vapet, maar het is een belangrijke stap tijdens het stoppen met vapen. Zo heb je een stok achter de deur. Je kunt je familie en vrienden vragen of ze hier rekening mee kunnen houden. Vraag ze bijvoorbeeld of ze tijdelijk niet willen vapen in jouw buurt. Misschien snapt niet iedereen dat je wilt stoppen, of willen ze je niet helpen. Probeer in dat geval even afstand te houden. Het is namelijk erg belangrijk dat je jezelf omringt met de mensen die jou steunen.

Tip 6: pas op met alcohol

Na wat drankjes kan die vape opeens wel heel aantrekkelijk worden. Als je alcohol drinkt, verlaag je de drempel om toch te vapen. Maak het jezelf daarom niet te moeilijk en vermijd (tijdelijk) situaties met alcohol. Op die manier kom je echt minder snel in de verleiding.

Tip 7: geef niet gelijk op als je een terugval hebt

Heb je gisteravond toch een pufje van een vape genomen? Geef dan niet gelijk op. Het is normaal om een terugval te hebben tijdens het stoppen. Omgaan met moeilijke momenten hoort erbij. Onthoud dat je niet helemaal opnieuw hoeft te beginnen. Herinner jezelf aan jouw redenen om te stoppen, hoe ver je al bent gekomen en herpak jezelf. You got this!

Lukt het je niet om op eigen houtje te stoppen? Dan kun je altijd hulp vragen aan een professional. Begeleiding door een erkende stoppen-met-roken coach werkt het beste om te stoppen met vapen. In de meeste gevallen wordt dit vergoed door je zorgverzekering.

Wil jij stoppen met vapen? Kijk op ikstopnu.nl

Lees ook: Is vapen minder slecht dan roken? Ik dacht het niet!

Sinds 1 januari 2023 staat lachgas op lijst II van de Opiumwet. Dat betekent dat handel, productie en bezit verboden zijn. Het betekent ook dat lachgastanks of lachgascilinders verboden drugsafval is. In het verleden kon je een lachgastanks met borg kopen om die na afloop terug te brengen naar de leverancier. Dit is nu niet meer mogelijk. Daardoor zijn er nu voornamelijk wegwerp cilinders/tanks gekomen.

Problemen met wegwerp tanks

Wat kun je doen om een lachgas tank wel veilig in te leveren?

Bekijk ook: Afvalverwerker stopt proef met ‘statiegeld’ op gevaarlijke lachgascilinders: ‘Rijk moet dit gaan oplossen’ – Drugs en Uitgaan

Je slaapt slecht en je ligt vaak uren wakker. Of je bent gespannen, voelt je onrustig en wil niks liever dan rust in je hoofd. Of je wilt graag slapen na een avondje XTC maar je hebt plafonddienst. Benzodiazepinen zoals oxazepam, diazepam en temazepam kunnen in sommige gevallen helpen: angstgevoelens worden verminderd en je wordt er suf en slaperig van. Vorig jaar gebruikten 1,3 miljoen Nederlanders benzodiazepinen. Is dat verstandig? Kan dat kwaad? En wat zijn de risico’s?

Wat voor medicijnen zijn het meest verslavend?

Er zijn twee types waar je soms snel verslaafd aan kunt raken. De eerste categorie zijn benzodiazepinen, oftewel de slaap-en kalmeringsmiddelen. De tweede categorie bestaat uit opiaten, oftewel pijnmedicatie. Het grootste risico is dat mensen die er langdurig gebruik van maken een verslaving kunnen ontwikkelen. Je lichaam went aan het middel en je hebt steeds meer nodig voor hetzelfde effect. Als je steeds hoger gaat doseren loop je het risico op een verslaving en dan raak je geleidelijk aan de grip op je gebruik kwijt.

Het gevaar van benzo’s is dat je er echt super snel aan verslaafd kan raken. In het Radboudumc komen mensen die hele hoge doseringen benzodiazepinen gebruiken. Als iemand die daar niet aan gewend is deze hoeveelheden zou nemen, zou diegene direct in een coma belanden. Maar deze mensen komen gewoon lopend binnen op de afdeling. Het is indrukwekkend hoezeer je lichaam zich eigenlijk kan aanpassen aan die steeds hoger wordende dosering benzodiazepinen.

Meer info:

Cannabis (hasj en wiet) staat op lijst II van de Opiumwet. Eigenlijk is cannabis daarmee verboden. Toch kan je cannabis kopen in coffeeshops. Dat komt doordat de overheid verkoop van cannabis gedoogt. Je wordt niet bestraft. Maar het maken en leveren van cannabis aan de coffeeshops is wel strafbaar. Dat zorgt soms voor problemen. De overheid wilt daarom met het experiment gesloten coffeeshopketen (ook wel wietexperiment genoemd) uitzoeken hoe ze dit gedoogbeleid anders kunnen inrichten.

Doel van het wietexperiment

Tijdens het wietexperiment onderzoekt de overheid of en hoe telers (=makers) hun cannabis aan coffeeshops kunnen leveren, zonder dat ze daarmee de wet overtreden. Daarbij wordt de cannabis die ze leveren op kwaliteit gecontroleerd.

Ook kijkt de overheid naar het effect van het experiment op de openbare orde, criminaliteit en volksgezondheid binnen de gemeenten die meedoen.

Wat betekent het wietexperiment voor mij als klant van een coffeeshop?

Er doen 10 gemeenten en 1 stadsdeel mee aan het wietexperiment. Dit zijn Almere, Arnhem, Breda, Groningen, Heerlen, Hellevoetsluis, Maastricht, Nijmegen, Tilburg, Zaanstad en Amsterdam-Oost. De wiet en hasj die je in deze plaatsen koopt is gecontroleerd op kwaliteit. Je weet dan hoeveel THC en CBD er in de producten zit. Dit zijn de stoffen in hasj en wiet die invloed hebben op je hersenen en je lichaam. Ook wordt er gekeken of er geen giftige stoffen zoals zware metalen of schimmels in de hasj of wiet zitten.

Welke soorten hasj en wiet kan ik kopen tijdens het wietexperiment?

De coffeeshops die meedoen aan het experiment verkopen verschillende soorten hasj en wiet. Dit is hetzelfde als in andere coffeeshops. Welke soorten de coffeeshops precies verkopen kun je op hun menukaart vinden.

Voorlichting in de coffeeshop

De medewerkers van de coffeeshops die meedoen aan het experiment zijn extra getraind in het geven van voorlichting over de effecten en risico’s hasj en wiet. Je kunt voor vragen en advies dus bij hun terecht. Of kijk op drugsinfo.nl. Je kunt hier ook met iemand bellen (0900-1995), chatten of mailen.

Hoe lang duurt het experiment?

Eind 2023 start het experiment in Breda en Tilburg. De andere gemeenten die meedoen aan het experiment volgen later. Het experiment zal waarschijnlijk 4 jaar duren.

Meer weten?

Kijk op de website van de overheid voor meer informatie: Experiment gesloten coffeeshopketen (wietexperiment) | Rijksoverheid.nl

Met paddodruppels worden paddo’s in vloeibare vorm bedoeld. Of er in paddodruppels ook echt paddo’s zitten, is niet duidelijk. Lees verder over de effecten en risico’s van paddodruppels.

Wat zijn paddodruppels en truffeldruppels?

Als mensen het over paddo- of truffeldruppels hebben, bedoelen ze een drug die in druppelflesjes verkocht wordt. Mensen kopen deze druppels met het idee dat het paddo’s/truffels zijn in een vloeibare vorm. Maar of er ook paddo’s of truffels in de druppelflesjes zit is niet bekend.

De kans dat er in de druppels andere stoffen zitten dan in paddo’s/truffels (psilocybine) is groot. De drugstestservice test geen (druppels van) paddo’s/truffels. 

Wat is het effect van paddodruppels?

Omdat we niet weten wat er in de flesjes zit, weten we niet wat de werking is. Volgens gebruikers lijken de effecten op die van paddo’s / truffels, maar dat betekent niet dat het om dezelfde stof gaat. Er kan ook een andere (gevaarlijkere) stof inzitten.

De kans is groot dat je van paddodruppels gaat trippen. De effecten verschillen per persoon en per dosis. Hoe meer druppels je gebruikt, hoe heftiger je trip. Van een lage dosis wordt je waarschijnlijk alleen vrolijker, of kan het lijken alsof er een soort filter over de wereld zit. Bij een hogere dosis kunnen kleuren anders lijken. Ook kun je hallucinaties krijgen. Je ziet en hoort dingen dan anders dan hoe het echt is.

Wat zijn de risico’s van paddodruppels?

Wanneer de druppels paddo’s (psilocybine) bevatten zijn de risico’s waarschijnlijk vergelijkbaar met die van paddo’s/truffels. Je kunt bijvoorbeeld een bad trip krijgen. Lees hier meer over deze risico’s. Hier kun tips vinden om de risico’s zo veel mogelijk te beperken.

Maar je weet dus nooit zeker of je druppels psilocybine of een andere stof bevatten. Ook weet je niet hoe sterk één druppel is. Je kan daardoor sneller (te) hoog doseren. Hierdoor kan je heftig gaan trippen. Je kan onrustig, angstig of verward worden. Ook kan het moeilijk zijn om te praten met anderen, of kan je erg chaotisch worden. Dit kan erg intens en eng zijn.

Er zijn mensen die paddodruppels tijdens het uitgaan (willen) gebruiken. Trippen tijdens het stappen is niet fijn. Je kan sneller overprikkeld raken, of last krijgen van bovenstaande risico’s.   

Hoe doseer je paddodruppels?

Drugsgebruik is nooit zonder risico. Wil je geen risico lopen? Gebruik dan geen drugs.

Als je paddodruppels wilt gebruiken is het belangrijk dat je begint met een kleine dosis, bijvoorbeeld 1 druppel. Je weet niet hoe sterk een druppel is. Wacht het effect af. Volgens mensen die paddodruppels hebben gebruikt, beginnen de effecten op een lege maag meestal na 30-45 minuten. Als je (veel of vet) hebt gegeten kan het tot wel 2,5 uur duren voor je effect voelt.

Hoe gebruik je paddodruppels?

Je druppelt de paddodruppels op of onder je tong. Doe geen paddodruppels in je alcohol. Combineer het ook niet met blowen of cafeïne. Het combineren van verschillende drugs kan zorgen voor onvoorspelbare en vervelende effecten. Het vergroot bijvoorbeeld de kans op een bad trip.

Hoe lang duurt de trip door paddodruppels?

Waarschijnlijk is de duur van de trip vergelijkbaar met paddo’s/truffels: meestal 3 tot 4 uur. Maar als er andere stoffen dan paddo’s in het flesje zitten, kan de trip veel langer duren. Hierdoor kan je problemen krijgen met bijvoorbeeld slapen. Hoe meer je gebruikt, hoe langer de trip waarschijnlijk duurt.

Wanneer worden paddodruppels gebruikt?

Door de media kan het lijken alsof paddodruppels populair zijn onder uitgaanders. Dit is niet zo. Over het algemeen willen mensen niet heftig trippen tijdens het uitgaan. Er zijn wel mensen die paddodruppels gebruiken op feesten of festivals, maar dit is waarschijnlijk maar een erg kleine groep.

Zit er 4-HO-MET in paddodruppels?

Er is weleens 4-HO-MET in paddodruppels aangetroffen. 4-HO-MET (ook wel ‘metocin’ of ‘metocine’) is een designerdrugs die erg lijkt op psilocine, de stof in paddo’s en truffels die zorgt voor de tripeffecten. Het middel valt onder de Warenwet. Mensen ervaren dat metocin meestal sneller begint te werken in vergelijking met paddo’s en truffels. Ook ervaren mensen vaak minder misselijkheid. Er is geen onderzoek gedaan naar de risico’s van 4-HO-MET bij mensen.

Hoe doseer je 4-HO-MET?

Let bij de dosering goed op hoe sterk de druppels zijn in het flesje. Sommige zijn ‘super strong’ en daar zit 3 milligram per druppel in. Bij de meeste is dat 1 milligram per druppel en dat is makkelijker te doseren. 1-2 druppels geeft een mild effect, 3-4 druppels geeft een meer tripeffect.